being: my mental health friend Android 版

一个由Being之家开发的Android免费程序。

当你遇到一个可能会耗尽你的问题时，想要寻求帮助是很自然的。但问题在于许多人不知道从哪里开始，也不知道如何找到他们需要的帮助。这就是为什么我们创建了这个应用程序：让你更容易在需要的时候获得所需的帮助。

以下是如何使用的方法：

当你感到沮丧、焦虑或抑郁时，你可以点击“迷你治疗”并获得10分钟的自我护理。

这个应用程序中的治疗师经过培训，能够理解你的心理健康状况，并帮助你解决任何真正困扰你的问题。

无论你的问题是什么：你可以与你的心理健康朋友谈论你的焦虑、抑郁或任何其他你正在经历的心理和情感困境。

你还可以与你的心理健康朋友谈论那些真正困扰你的事情，并寻求他们的应对建议。

如果你需要额外的帮助，你可以与你的治疗师交谈，并获得自我护理的会话。